Liebe Leserinnen und Leser

Dieser Lunea Newsletter enthält Tipps und Aktivitäten, wie Sie die letzten Sommertage ausklingen lassen können, zum Beispiel mit der Zubereitung von leichten Sommer-gerichten oder der Vorbereitung auf die kommenden Herbsttage, welche neue Vitalität und Energie benötigen. Wir möchten Ihnen einen Therapieansatz mit Musik näher bringen, ein kraftvolles und wirksames Mittel, um den Gemütszustand positiv zu beeinflussen.

Lesen Sie auch den Blog von Andrea, sie offenbart uns ihre Lebenswünscheliste.

Ich wünsche Ihnen viel Spass bei der Lektüre des Lunea Newsletters.

Für das Lunea Team

Marina Cantafio

Wie Musik die Lebensqualität bei MS verbessern kann
Schon in der Antike wurde festgestellt, dass Musik ein kraftvolles und wirksames Mittel ist, um den emotionalen Gemütszustand zu beeinflussen. Eine Musiktherapie kann auch bei Menschen mit MS Aspekte neuer Lebensqualität aufkeimen lassen.
Mehr zu diesem Thema

MS in der Menopause
Was Frauen mit MS bei der Menopause speziell zu beachten haben und mit welchen einfachen Tipps Sie sich auf diese Phase vorbereiten können, erfahren Sie hier.
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Lunea-Sommerrezepte
Womit klingen Sommerabende am schönsten aus? Vielleicht mit einer leichten, frischen, vitalen Küche? Probieren Sie gleich die Lunea-Sommerrezepte aus. Ob eine leichte Lachsterrine oder eine Himbeercreme mit gehackten Pistazien. Hiermit lassen sich die verbleibenden Sommerabende auf der Terrasse bestimmt geniessen.
Hier geht’s zu den Rezepten

Meine Lebenswünscheliste
Auf den ersten Blick scheint es schwierig, alle Wünsche die einem durch den Kopf schweben, in Wirklichkeit umzusetzen. Betrachten wir unsere Wünsche jedoch näher, stellen wir fest, dass sich Wünsche in ihrer Priorität auch beliebig verändern und anpassen lassen. Lesen Sie im Lunea-Blog mehr über Andreas Gedanken zu ihrer eigenen Lebenswünscheliste. Hier geht's zum Blog

21. August 2011: «Sport für MS» am slowUp Sempachersee
Werfen Sie einen Basketball für einen guten Zweck!
Mit der Aktion «Sport für MS» unterstützt Merck Serono die Schweizerische
Multiple Sklerose Gesellschaft und begünstigt auf diese Weise die MS Betroffenen.
Anlässlich des slowUp Sempachersee vom 21. August 2011 haben Sie am Stand von Merck Serono in Sursee die Gelegenheit einen Basketball für einen guten Zweck zu werfen. Für jeden erfolgreichen Korbwurf spendet Merck Serono CHF 5.- an die Schweizerische MS Gesellschaft.
Damit die Chancen auf einen Treffer steigen, wird Milenko Tomic, Trainer der Schweizer Damen Basketball-Nationalmannschaft, mit Profispielerinnen am Stand präsent sein und Sie mit Tipps und Tricks für einen erfolgreichen Korbwurf unterstützen.
Hier geht's zur Veranstaltung

3. September 2011: Gilde Risotto Tag
Wie jedes Jahr verwöhnen Sie die Köche der "Gilde etablierter Schweizer Gastronomen" in zahlreichen Schweizer Städten mit einer Variation an köstlichen Risotti. Ein traditioneller Event, der viel Freude und Gaumenschmaus bereitet. Auch dieses Jahr werden Spenden gesammelt für die MS-Forschung sowie für verschiedene Projekte der MS-Gesellschaft. Standorte

14./15. Oktober 2011: So geht’s leichter: Kurs «Kinaesthetics»
Bewegen Sie sich bewusst? Haben Sie schon von Kinaesthetics gehört? An diesem Kurs erfahren Sie mehr über dieses spannende Konzept und wie Sie dieses bewusst bei alltäglichen Aktivitäten einsetzen können. Weitere Informationen