Equilibre

Le diagnostic de sclérose en plaques bouleverse l'équilibre de nombreux patients, et ce dans le sens littéral du terme pour ceux, qui souffrent  de troubles de l'équilibre. Il s'agit de retrouver son équilibre après un diagnostic et de repenser sa vie.

Le mouvement, des exercices d'équilibre et de relaxation de même que la physiothérapie et l'entraînement de la mémoire, contribuent à maintenir son équilibre. Mais la motivation est nécessaire pour s'engagert activement dans ce processus.

Le mot «équilibre» désigne aussi bien l'équilibre du corps que les composantes psychiques et émotionnelles. Se sentir émotionnellement équilibré ou préserver son équilibre malgré la maladie sont des conditions importantes qui contribuent à atténuer d’éventuels problèmes physiques.   

 

Vous exercez votre équilibre en faisant ces exercices.

  

Les portraits vidéo Lunea mettent en scène des personnes atteintes de sclérose en plaques qui parlent de leurs expériences, espoirs et angoisses par rapport à la maladie.